¿Qué pasa cuando bebemos “una copa de màs?
El alcohol, o mejor dicho … el vaso de “después de la cena”, como todo el mundo sabe, provoca un aparente estado de bienestar y ligereza, pero ¿estamos seguros de que es real? Hoy veremos cómo el alcohol afecta nuestras percepciones y cómo afecta a los neurotransmisores.
En primer lugar, ¿qué son los neurotransmisores?
En pocas palabras son sustancias liberadas por neuronas que transmiten impulsos inhibidores y excitadores al sistema nervioso, imaginemos las vías de un tren … aquí podemos compararlas con neuronas, mientras que los distintos tipos de trenes que pasan por las vías, rápido, regional, etc. .. los neurotransmisores.
Entonces, los neurotransmisores son mensajes que se envían al sistema nervioso central que causan o facilitan sentimientos / estados tanto de agitación como de tranquilidad.
El alcohol es una sustancia muy controvertida a este respecto, excita tanto a los neurotransmisores inhibidores (que nos dan una sensación de relajación) como el GABA, que garantiza un efecto casi hipnótico de la tranquilidad y la GLICINA, responsable de la relajación muscular y ralentización del ‘acto motor , que los neurotransmisores excitadores (vale los que “nos agitan” … claro) como el GLUTAMATO, responsable de un comportamiento desinhibido y más abierto a las relaciones sociales, por lo que cuando bebemos una sustancia alcohólica es más fácil
entretenemos un discurso y somos más desinhibidos en expandir el conocimiento y los diálogos incluso con extraños. Otro neurotransmisor excitador involucrado es la DOPAMINA, agregaría un poderoso neurotransmisor, que provoca un aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial, responsable de la sensación de gratificación y omnipotencia.
Nuestro cuerpo tiene un equilibrio de precisamente este mensaje, la introducción de alcohol en el cuerpo desequilibra la homeostasis. El resultado es que existe una percepción distorsionada de la realidad, en la práctica los sentimientos de relajación y desinhibición que experimentamos no son reales debido al contexto, sino al alcohol. Teniendo pues la percepción del momento distorsionada, incluso el comportamiento seguirá el mismo camino, a veces exagerándose en comparación con lo normal, pensemos en las peleas entre borrachos que surgieron por media palabra de más, o los avances un poco demasiado empujados hacia un chica cuando alguien en la discoteca levanta demasiado el codo.
Pero entonces ¿por qué beber un amargo o un licor nos duele tanto pero a la vez tan bien? buena pregunta … la respuesta está en la amígdala, un órgano ubicado en el sistema límbico que “registra en la memoria” situaciones y emociones.
Pongamos otro ejemplo: tuvimos un día de trabajo duro, nos vamos a casa o al pub y tomamos un buen whisky, después de unos segundos nos sentimos más aliviados, esa sustancia, ese sabor nos hace sentir mejor… bueno… la amígdala registramos todo y la próxima vez que tengamos un día pesado siempre usaremos este antídoto… sepan que será cada vez más recurrente y en mayores cantidades, también “reforzando” este problema (problema-alcohol-estoy bien) como además de dañino para el organismo será muy, muy peligroso.
El objetivo de hoy no es convertir el alcohol en un tabú, al contrario … una buena pizza y cerveza es la solución a muchos problemas, pero sí estar atentos a lo que pasa en nuestro cerebro cuando bebemos el famoso “chupito de más”
Escrito: Pierangelo Valaperta
Traducido: Doctora Michele Das Neves (fb Dott.ssa Michele Das Neves)
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